Ayurveda Massage
Dein Weg zu mehr Vitalität und Entspannung
Als leidenschaftliche Ayurveda-Massagetherapeutin ist es mein Ziel, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance zu begleiten. Jede Behandlung fördert deine Gesundheit auf ganzheitliche Weise durch bewährte ayurvedische Praktiken und unterstützt dich dabei, Regeneration erfolgreich in deinen Alltag einzubinden.
Behandlungsangebot
Ich biete eine Vielzahl von ayurvedischen Massagen an, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind Jede Behandlung zielt darauf ab, Verspannungen zu lösen und deine Energie zu revitalisieren, wodurch dein Körper die Möglichkeit erhält, sich zu regenerieren und neue Kräfte zu sammeln.
Raum für Entspannung und aktive Regeneration
In meiner Praxis erwartet dich ein geschützter Raum, der dir die Möglichkeit gibt, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Nimm dir diese wertvolle Zeit für dich selbst und tauche ein in eine Welt der Entspannung und Regeneration.
Krankenkassenanerkennung
Ich bin bei EMR anerkannt, sodass viele Krankenkassen im Rahmen der Zusatzversicherung die Kosten für meine Behandlungen übernehmen. Bitte erkundige dich vorab bei deiner Versicherung, um sicherzustellen, dass die Leistungen abgedeckt sind.
Abhyanga
Ganzkörper-Ölmassage
Die Abhyanga-Massage ist eine traditionelle ayurvedische Ganzkörperölmassage, die mit warmem, nährendem Öl durchgeführt wird. Sie fördert die Durchblutung, regt den Stoffwechsel an und löst Verspannungen. Durch die sanften, rhythmischen Bewegungen werden Toxine abtransportiert und das Nervensystem beruhigt, was zu tiefer Entspannung führt.
Die Behandlung stärkt das Immunsystem, fördert die Regeneration und bringt Körper und Geist in Einklang.
Besonders geeignet für Menschen, die unter Stress, Erschöpfung oder Muskelverspannungen leiden und ihr Wohlbefinden steigern möchten.
Dauer: 60-90 Minuten.
Kairali Marma
Ganzkörper Sportmassage mit Öl, inkl. Kopf und Füsse
Die Kairali Marma Behandlung ist eine ayurvedische Technik, die auf dem Marma-Nadi-Prinzip basiert.
Sie löst Blockaden, aktiviert den Energiefluss und verbessert die Beweglichkeit.
Besonders für Sportlerinnen ist diese Massage ideal, da sie die Regeneration fördert, Verspannungen und Muskelkater lindert, Heilungsprozesse beschleunigt und das Immunsystem stärkt. Durch die Stimulation von Marmapunkten (Triggerpunkten) harmonisiert sie den Organismus, steigert die Leistungskraft und bringt Körper und Geist in Einklang.
Dauer: 60-90 Minuten
Marma-Massage
(Triggerpunkt-Massage ohne Öl)
Eine Marmabehandlung basiert auf der Aktivierung von Marmapunkten bzw. Triggerpunkten, den Energiezentren des Körpers. Durch gezielte Stimulation werden Blockaden gelöst, der Energiefluss harmonisiert und der gesamte Organismus gestärkt. Die Behandlung fördert die Regeneration, verbessert die Beweglichkeit und unterstützt das körperliche und mentale Wohlbefinden.
Besonders geeignet ist diese Behandlung für SportlerInnen, die unter Verspannungen, Muskelkater oder Erschöpfung leiden, sowie für alle, die ihre Energie wieder ins Gleichgewicht bringen möchten.
Kombiniert wird die Behandlung mit einer Rückenmassage, um die Wirkung zu vertiefen.
Dauer: 60-90 Minuten.
Pristabhyanga
Rücken intensiv Massage
Die indische Rückenmassage löst gezielt die verspannten Muskeln im gesamten Rückenbereich.
Die Pristabhyanga ist eine wohltuende Rückenmassage mit fliessenden Massage-griffen und warmem Sesam-Öl, um Verspannungen des gesamten Rücken-, Schulter- und Nackenbereichs zu lösen. Rückenschmerzen, stressbedingte Verspann-ungen und Blockaden werden auf kraftvolle Weise gelindert. Spannungskopfschmerzen lassen nach und angestaute Emotionen werden aus den Geweben gelöst. Die Pristabhyanga ist auch eine bewährte Vorbeugung gegen neue Verspannungen.
Dauer: 60 Minuten inkl. Vorgespräch und einige Minuten Ruhezeit.
Melde dich gerne hier, wenn du Fragen hast - Ich freue mich auf dich!
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