Hallo! Schön, dass du da bist!

Ich bin Angela, Ayurveda Komplementär-Therapeutin in Ausbildung, Hypnosetherapeutin, Groupfitness Instruktorin und 3-fach Mama. Mein Ziel ist es, so vielen Menschen wie möglich Ayurveda in moderner und wissenschaftlicher Form näher zu bringen und mit dieser Lebensphilosophie zu inspirieren. Weg von starren Ernährungsregeln und Diäten, hin zu einem individuellen, ganzheitlich gesundem Lebensstil. Wichtig ist dabei der Spass, die Leichtigkeit und die Individualität.

Diese Vision liebe und lebe ich jeden Tag. Ich gebe Coachings für ayurvedische Ernährung, vegan, vegetarisch, Mischkost oder in ayurvedischer Sporternährung. Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, welches mit einer gesunden und konstitutionsgerechten Ernährung und einem individuell angepassten Lebensstil deutlich verbessert werden kann.

Während einer Ayurvedischen Ganzkörpermassage bringe ich die Körperenergien wieder in den Fluss, was bei Schmerzen und Verspannungen hilft und die Möglichkeit gibt, die Körperwahrnehmung zu verbessern.

Bei Instagram findest du mich als „fitfoodwithangi“, wo ich gesunde Rezepte und Inspirationen rund um eine gesunde und ausgewogene Küche teile.

Ich hoffe sehr, dass dich meine Inhalte ansprechen und du ebenfalls den Spass an dieser wundervollen Lebensphilosophie findest! 

„Der Körper ist dein Haus und das solltest du pflegen. Denn umso gesünder dein Haus ist, desto länger kannst du darin wohnen und ein glückliches Leben führen.“