Nicht nur bei Infekten, sondern auch bei Erkrankungen wie Arthrose, Rheuma, Diabetes oder Gefässleiden sind Entzündungsprozesse im Spiel....

Diese Gemüsepfanne mit Hafersahne schmeckt einfach fantastisch! Sie ist angenehm cremig und mild aromatisch. Zudem ist sie ganz einfach...

Das glutenfreie Hirsebrot mit Amaranth und Quinoa ist wirklich ein besonderes und etwas aussergewöhnliches Gebäck. Ein richtig gutes Brot...

Essen soll Spass machen und schmecken, denn es gehört einfach zu unserem Leben. Nicht nur, dass wir aus unserer Nahrung die...

An alle Bounty Liebhaber da draussen: wo seid Ihr??? Ich habe das perfekte Dessert für dich, das du auch mit gutem Gewissen bereits zum...

Die überlieferten ayurvedischen Texte sind voller Hinweise zu allen natürlichen Arten von Wasser. Ob Brunnenwasser, Teichwasser oder...

Kitchari ist ein Eintopf aus Reis, Linsen und Gemüse und ist eines der bekanntesten ayurvedischen Gerichte. Warum auch du dir unbedingt...

CLEANSE FOR BALANCE - Dein Detoxprogramm für Zuhause ​ Das Cleanse for Balance Programm ist keine Diät und auch keine blosse...