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Welcome to my Ayurveda Blog
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Gesündere Ofenberliner
Hast du gewusst, dass man Berliner (auch Kreppel, Krapfen oder Pfannkuchen genannt) auch ganz einfach im Backofen selber machen kann?...
6. Feb. 20211 Min. Lesezeit
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Geröstete Kerne - Ein schneller würziger Knabbermix
Kerne sind gesund. Jeden Tag eine Handvoll wäre ganz sinnvoll. Und selbst gewürzt und geröstet, sind sie auch gar nicht langweilig. Für...
6. Feb. 20212 Min. Lesezeit
38 Ansichten
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No Bake Brownies: Ein rohveganer Schokotraum
Brownies finde ich ja schon der absolute Hammer. Und wenn man Brownies erst noch mit gutem Gewissen geniessen kann, ist das noch mal eine...
6. Feb. 20212 Min. Lesezeit
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Cookie Balls - Gebackene Dessertkugeln
Eigentlich wollte ich ja normale Cookies zubereiten, doch dann hatte ich spontan die Idee, anstatt den Teig nach dem portionieren und...
6. Feb. 20211 Min. Lesezeit
36 Ansichten
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Cremige Gemüsepfanne - vegan
Diese Gemüsepfanne mit Hafersahne schmeckt einfach fantastisch! Sie ist angenehm cremig und mild aromatisch. Zudem ist sie ganz einfach...
31. Jan. 20211 Min. Lesezeit
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Hirsebrot mit Amaranth und Quinoa
Das glutenfreie Hirsebrot mit Amaranth und Quinoa ist wirklich ein besonderes und etwas aussergewöhnliches Gebäck. Ein richtig gutes Brot...
30. Jan. 20212 Min. Lesezeit
447 Ansichten
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Iss dich glücklich - Ayurveda Ernährungscoaching
Essen soll Spass machen und schmecken, denn es gehört einfach zu unserem Leben. Nicht nur, dass wir aus unserer Nahrung die...
27. Jan. 20211 Min. Lesezeit
108 Ansichten
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Gesundes Bounty Dessert
An alle Bounty Liebhaber da draussen: wo seid Ihr??? Ich habe das perfekte Dessert für dich, das du auch mit gutem Gewissen bereits zum...
24. Jan. 20211 Min. Lesezeit
113 Ansichten
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Crunchy Proteinmüesli ohne Zucker
Ein Crunchy Müesli zum Frühstück ist wohl die leckerste Möglichkeit, um leicht und vital in den Tag zu starten. Das Angebot im...
23. Jan. 20211 Min. Lesezeit
57 Ansichten
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Kitchari – Ein Klassiker der ayurvedischen Küche
Kitchari ist ein Eintopf aus Reis, Linsen und Gemüse und ist eines der bekanntesten ayurvedischen Gerichte. Warum auch du dir unbedingt...
23. Jan. 20212 Min. Lesezeit
43 Ansichten
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Gesunder Karottenkuchen, vegan und glutenfrei
Perfekt als Mitbringsel für einen Geburtstag, deinen nächsten Besuch oder andere besondere Anlässe: dieser gluten- und laktosefreie...
13. Jan. 20191 Min. Lesezeit
98 Ansichten
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Dreikönigskuchen mit Dinkelmehl
Happy #Dreikönigstag 👑🙋🏻♀️. In den nächsten Minuten wird unsere Königin oder unser König erkoren, ich bin ja schon gespannt. Wie...
8. Jan. 20191 Min. Lesezeit
1.741 Ansichten
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Gesunder Schokokuchen
Happy Birthday zum 3. Geburtstag meine liebe Romina. Den leckeren #Schokokuchen habe ich nach einem Rezept von @mrsflury nachgebacken,...
31. Dez. 20181 Min. Lesezeit
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🧡 MÜESLIRIEGEL 🧡
Selbergemachte Müesliriegel können echt lecker schmecken. Wenn gewusst wie 😉. Möchtest auch Du das Handwerk der selfmade #Müesliriegel...
31. Dez. 20181 Min. Lesezeit
31 Ansichten
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